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人生

此生“十不过”,句句有天机

时间:2017-9-6 15:08:58   作者:淘乐网   来源:cnxc114   阅读:1000   评论:0
内容摘要:  1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。  2、食不过饱:吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。  3、住不过宽:要随遇而安,居室干淨舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。  4、行不过快:身体健...
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  1、衣不过暖:穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。
  2、食不过饱:吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。
  3、住不过宽:要随遇而安,居室干淨舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。
  4、行不过快:身体健康允许,尽量以步代车,如出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。
  5、劳不过累:劳动的强度是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤害,要注意劳逸结合,工作8小时之外,要适当休息。
  6、逸不过安:散步聊天,写字作画,下棋看戏,读书看报,勤于动脑,乐于活动,保持心情舒畅,以延年增寿。
  7、喜不过望:人逢喜事精神爽,但喜不能过头,过喜则伤心,古人范进中举后发疯,即为过喜所致。
  8、怒不过度:心里有烦恼,千万不要生怒气,怒会伤肝,要学会控制自己的情绪,提高涵养,乐观处世。
  9、名不过求:名利皆身外之物,生不带来,死不带去,名利是过眼烟云。
  10、利不过贪:贪心切不可过,无欲无求,无牵无挂,知足常乐,顺其自然。

标签:十不过 天机 
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